Методические рекомендации сдачи норм ГТО 

•  

• ГТО

   

         

  Цель комплекса ГТО:

  • увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.

  Задачи:

  • массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения;
  • увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Росийской Федерации;
  • повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
  • повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
  • модернизация системы физического воспитания и ситемы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого   спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

  Принципы:

  • добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения;
  • медицинский контроль;
  • учет местных традиций и особенностей.

  Содержание комплекса:

  • нормативы ГТО и спортивных разрядов;
  • система тестирования;
  • рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.

  Нормативная документация:

• Федеральный уровень

  Указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 года №172 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО) Постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 года №540 "Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)" Распоряжение Правительства Российской Федерации от 30 июня 2014 года №1165-р "Об утверждении плана мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)"

   

  Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени  определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.

  Нормы ГТО по ступеням:

  • мальчики и девочки от 6 до 8 лет;
  • мальчики и девочки от 9 до 10 лет;
  • мальчики и девочки от 11 до 12 лет;
  • юноши и девушки от 13 до 15 лет;
  • юноши и девушки от 16 до 17 лет;
  • юноши и девушки от 18 до 29 лет;
  • мужчины и женщины от 30  до 39; 
  • мужчины и женщины от 40  до 49;
  • мужчины и женщины от 50  до 59;
  • мужчины и женщины от 60  до 69 ;
  • мужчины и женщины от 70 лет и старше.

                                                                  

  В 2014 г. Правительство РФ разработало и приняло ряд документов, направленных на воссоздание комплекса ГТО: Постановление Правительства РФ № 540, Положение о ГТО, Указ Президента о ГТО.

  В этих документах определены цели, задачи, принципы, содержание, структура и методика внедрения комплекса ГТО.

  24 марта 2014 года президент России подписал указ о возрождении программы ГТО 

  Глава России Владимир Путин подписал указ о возрождении в стране норм ГТО – физкультурной программы советских времен по воспитанию патриотической молодежи.

  Также в указе решено оставить и прежнее название данной программы – «Готов к труду и обороне». Этим нынешнее правительство страны подчеркивает дань традициям национальной истории, отметил Путин на прошедшем заседании Совета по развитию физкультуры и спорта России.

  Также глава государства добавил, что для развития массового спорта в России даже имеются финансовые средства, поскольку не все выделенные бюджетные средства на Игры в Сочи были израсходованы в 2014 году. Именно эти средства и планируется освоить для начала действия программы ГТО.

  Комплекс ГТО был впервые введен в СССР в марте 1931 года, и тогда во многих иностранных СМИ его назвали «новым секретным оружием русских».

  Просуществовала программа ГТО до 1993 года.